Открытый урок по хатха-йоге пройдет в центре «Норд» на Дмитровском шоссе

Все желающие смогут посетить его 12 сентября

Открытый урок по хатха-йоге для людей в возрасте от 18 лет и старше пройдет в спортивно-досуговом центре «Норд» в ближайшую среду, 12 сентября. Об этом газете «Северный вестник» сообщила заместитель директора учреждения Лариса Анисько.

— Хатха-йога направлена на улучшение здоровья человека, формирование психологической устойчивости, раскрытие индивидуального потенциала каждого занимающегося и просто по-хорошему приятна для тела и духа, — отметила Анисько.

— Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника.

Занятие начнется в 20.00 по адресу: Дмитровское шоссе, дом 165Д, корпус 5, помещение № 7. (ип)